![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)

Как известно, состояние стресса, которое сохраняется длительное время, негативно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и даже иммунную системы организма. В частности, стресс приводит к повышению артериального давления, которое может провоцировать инсульт и инфаркт. Важно, чтобы каждый знал основные симптомы при инфаркте и инсульте, мог вовремя вызвать скорую помощь, а также оказать первую медицинскую помощь.
Что нужно знать о медицинской помощи при инфаркте
Сердечный приступ, который длится более 15-20 минут, может перерасти в инфаркт миокарда. Это повреждение сердечной мышцы из-за острого нарушения кровоснабжения. Часть мышцы, в которую прекращает поступать кровь, начинает отмирать через 20-40 минут. Поэтому нужно сразу вызвать скорую помощь при наличии хотя бы одного из следующих симптомов:
• боль в грудной клетке постоянная и становится более интенсивной;
• боль волнообразно повторяется в состоянии покоя;
• боль распространяется в левое плечо, левую руку, нижнюю челюсть;
• возникает резкая слабость, чувство страха;
• учащается пульс;
• резко колеблется артериальное давление.
При обращении в скорую помощь, необходимо максимально точно описать состояние человека, которому нужна помощь, и указать точное время от начала приступа боли в груди и его длительность. Это поможет врачу скорой помощи установить предварительный диагноз, подтвердить или исключить инфаркт миокарда.
До прибытия скорой, если произошла остановка сердца, необходимо проводить внешний массаж сердца. Если человек в сознании, рекомендуют:
• сесть или лечь, приподняв верхнюю часть тела;
• принять таблетку аспирина и нитроглицерина, если давление повышено и нет противопоказаний;
• освободить грудную клетку, чтобы ничто не сжимало и не мешало дыханию;
• открыть окна для проветривания помещения;
• не оставлять человека без присмотра.
Что нужно знать о медицинской помощи при инсульте
Среди симптомов инсульта – нарушение речи, асимметрия лица, неожиданное головокружение, интенсивная головная боль, невозможность поднять обе руки вверх.
При первых симптомах инсульта вызывайте скорую помощь. До приезда помощи необходимо:
• помочь человеку лечь на ровную поверхность, голова должна быть приподнята;
• обеспечить свободное дыхание – расстегнуть воротник, расслабить галстук и ремень. Откройте окно для потока свежего воздуха;
• если у человека началась рвота, следует повернуть его голову набок и следить за тем, чтобы он не захлебнулся;
• если человек перестает дышать, следует приступить к непрямому массажу сердца;
• кроме того, желательно зафиксировать появление первых признаков мозгового инсульта. Это нужно для того, чтобы врачи вычислили окно терапевтических возможностей и успели приступить к необходимой терапии.
Гипертонический криз
Гипертонический криз – это внезапное значительное повышение артериального давления от нормального или повышенного уровня: систолического АД на 20–100 мм рт.ст., диастолического артериального давления – на 10–50 мм рт.ст. или до 210/120 мм рт.ст. Стрессы, паника, тревога – все это может стать причиной гипертонического криза.
Очень важно вовремя предотвратить гипертонический криз и сделать все возможное, чтобы он не развился. Ведь он может стать причиной многих серьезных осложнений: инсульт, сердечный приступ – стенокардия, инфаркт миокарда, кома, отек легких, острая сердечная недостаточность, энцефалопатия, эклампсия у беременных, кровотечения, нарушение ритма сердца.
Пациенты должны самостоятельно контролировать АД, чтобы вовремя выявить даже незначительный его рост. Для этого рекомендуют:
• ежедневно мониторить уровень АГ;
• регулярно принимать подобраную врачом антигипертензивную терапию;
• бороться с тревожностью и стрессом;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• ограничить употребление пищевой соли до 5 г/сутки;
• уменьшить употребление насыщенных жиров и переработанного мяса;
• контролировать ИМТ (отношение массы тела в кг к квадрату роста в метрах);
• регулировать свой вес;
• заменить высококалорийные продукты менее калорийными,
• не забывать об аэробных физических нагрузках.
Профессиональная медицинская помощь необходима, если АД поднимается до 180 или выше и вы не можете стабилизировать его собственными силами. Как оказывать первую домедицинскую помощь при гипертоническом кризе:
Откройте все окна в помещении, чтобы обеспечить достаточное количество кислорода и свежего воздуха.
Принять комфортное, расслабленное, полусидячее положение. Такая поза нормализует процессы кровообращения и снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Принять гипотензивный препарат, который входит в вашу схему лечения АГ. Таблетки нужно положить под язык и держать до тех пор, пока они полностью не растворятся.
Если через полчаса улучшение не отмечается, то можно принять еще раз препарат из списка, но, в общем, не более 2 раз.
Постараться нормализовать дыхание, делая медленные, глубокие вдохи и выдохи.
При частом сердцебиении рекомендуется принять успокоительное под язык.
Сделать горячий компресс на голени, наложить горчичники на шейно-затылочный участок или горячую ванну для ног. Данная процедура спровоцирует усиленный приток крови к нижним конечностям, что снизит давление в области сердца и снизит риск развития инфаркта.
Через 30 минут измерить АД и, если оно не снизилось на 10-20 единиц, выпить еще одну таблетку препарата гипотензивного действия.
Рекомендуется проводить измерение артериального давления в течение каждые 15 минут, записывая его показатели, а также время приема медикаментозных препаратов. Эта информация пригодится врачам, если придется обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Если домашняя помощь не дала должных результатов, состояние не улучшается и человеку становится хуже, необходимо вызвать неотложную помощь. Признаки гипертонического криза, свидетельствующие о необходимости экстренной помощи: покраснение лица, учащенное сердцебиение/брадикардия, озноб, артериальное давление выше 180/110 мм рт. ст., головные боли в области затылка, боль в области сердца, тошнота, рвота. Оставайтесь с человеком до прибытия врачей.
ОТСЮДА